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女人月经后不宜做的四件事

女性健康网(www.gyxxyy.com) 收集整理 | 发布日期:2021-07-06   浏览:

月经是女性每个月都有出现的现象,经期是痛苦的,好不容易熬过经期,不少人都想着可以性生活或者是可以肆无忌惮的熬夜了。其实小编想说月经后不适合做的事情有不少哦,那下面就简单的盘点比较常见的,看看你是否经常做吧。

同房

月经后不能做什么

第一:同房

不少的朋友都在问经期后能同房吗?其实多数女性刚过经期就迫不及待的想要性生活,不过小编想说,经期后不宜立马同房的。因为此时的宫颈口还是处于张开的状态,此时同房很容易会导致细菌进入体内,从而导致一些炎症的出现,所以经期后最好一周后再性爱哦。

第二:游泳

很多人都知道经期是不能下水游泳的,所以有些女性经期刚过就会去游泳。那小编提醒,经期刚过是不适合游泳的。因为这很容易会导致细菌的入侵,引起子宫的感染,导致炎症的出现,所以建议要等待几天后才行。

冰淇淋

第三:寒凉食物

女人经期刚过不适合做什么呢?其实不适合吃寒凉的食物哦,不要经期一过就各种冰镇饮料或者是冰淇淋以及冰奶茶等喝个不停,其实经期刚过还是不能吃寒凉的食物哦,不然就可能会导致肚子疼痛的毛病出现哦,还会加重痛经问题哦。因此建议寒凉食物要少碰哦。

第四:熬夜

经期过后是否能够熬夜呢?其实这个时候熬夜是会导致免疫力下降,从而导致疾病的出现哦,因此熬夜最好不要做。

熬夜

女人月经后不宜做什么呢?建议朋友们牢记以上的事情最好是不要做哦,尤其是熬夜或者是同房,这是经常会犯的问题,那经期后一周内最好是安安静静的,想要做什么要等一周过后哦。

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